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Posts Tagged ‘Kondition’

Freiflug….

Dahin fliegen durch die laue Nacht. Ein Gefühl der Leichtigkeit. Meine Füße berühren sanft das Pflaster. Leute ich hab mich wieder…..Die alte Kondition pulsiert…..Was doch so ein wenig Training bewirkt. Langstrecken winken….Vergangenheit grüßt hinter dem Schleier….All die Läufe, Wanderungen flüßtern mir Mut zu…..Ja es wird….. Und Meister Reineke sprang im Cospedaer Grund vor mir her im Laternenlicht.

War zum Gottesdienst in Closewitz. Danach noch Programm geübt am Cospedaer Feldrain. Aber dieses schweben.…..sagenhaft. Früher bin ich 6-7 Kilometer pro Stunde marschiert, kürzere und längere Stecken. 55 km das weiteste….Heute sind es 4-5 km pro Stunde. Lässt sich bestimmt steigern. Hach freue mich, dieses Erlebnis. Stadteinwärts, beleuchtetes Jena, nächtliche Geborgenheit, Wärme…..einer zärtlichen Umarmung gleich….dahinfliegen zur Straßenbahn. 11 km sportliche Runde am Abend…

Uns allen einen wunderschönen, gesegneten Sonntag + guten Wochenanfang
Liebe Grüße von Musesuse

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Mittagszeit in Cospeda. Die emsige Kellnerin wischt Bänke und Tische trocken. Ja endlich mal wieder nasser Segen von oben….Hab am Feldrain mein Programm geübt für Hannelores 70. Geburtstag am Sonntag. Wünsche erfüllen….“ Machste das mit der alten Schraube….?“ so die Chorschwester. Natürlich gerne. Werden zwischendurch auch was singen. 35 Minuten Gedichte aufgelockert mit bekannten Liedern. Mal sehen wie die Leute drauf sind….

Heute ist es wettermäßig ganz putzig. Kurze sonnige Momente, Regen und Nebel durchwachsen. Die Natur dampft…Mm das Radlerchen tut gut. Lecker Leber mit Stampfkartoffeln….Preiswerte Gerichte hier im Gasthaus zur Linde. Vogelgezwitscher, ländliche Ruhe…Ab und an fährt ein Auto vorbei….Kurzurlaub in Cospeda….Fein…Sparsamkeit in Ehren aber muss mir auch mal etwas gutes tun. Nach Lobeda ist es noch ein Stück….

Der Wind flüßtert in den Blättern der Linde….Freue mich schon auf die Wanderung hinunter ins Stadtzentrum…Die Stiefel machen sich hervorragend. Am Mittwoch insgesamt 14 km gelaufen von der Haltestelle Mühltal bis Rödigen und Retour. Ich sage euch richtig zügig marschiert hinten am Holze lang. Bald werden auch die Birnen reif sein am Wege….(Jäger und Sammler…) So langsam kommt die alte Kondition wieder…..Nachher werd ich sehen, was die Waage spricht in der Goetheapoteke. War jetzt immer weniger an Gewicht beim wiegen. Na ist recht dunkel, huh und kühl. Möglicherweise gibt`s gleich wieder ein Schauer. Werd weiter ziehen…..131.900 kg. Wieder ein kleiner Erfolg…

Seid alle ganz lieb gegrüßt+ ein gutes Wochenende.
Musesuse

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